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騎行吧

騎行應該注意什么

  在海南生活的幾年間發現騎行是個不錯的運動,自己也時常在無聊的時候進行一些騎行,對于一些需要注意的問題跟大家分享一下,希望對你有所幫助。


  騎行是一項不錯的運動,享受速度的同時鍛煉耐力,并且還能切身體會到沿途的風景帶來的愉悅,但是需要注意的是出發前要準備好自己的裝備,包括護具、飲水瓶、簡單的修補車胎的工具及應急藥品


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  騎行有短途和長途兩種,短途發生意外的可能性和概率很小,所以可能并不需要那么全面,但是安全第一,備齊裝備才能有備無患。如果是有風沙的地區還要準備防風鏡和魔術頭巾這類裝備


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  在選擇的騎行路線方面注意選擇車輛較少的路線,另外沿途最好有去處補充水分


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  如果沿途路程較遠,還需要自備一定量的食物,以備補充體力


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  如果是群體型騎行需要相互之間有所照應,防止有人掉隊或者意外傷害。所以最好在沿途設定集合點,一個集合點一次清點人數。


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  還需要注意的關鍵一點就是保持手機等通訊設備的暢通,在遇到意外狀況時及時采取措施,避免嚴重后果。


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