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騎行吧

騎行的時候,你必須要了解的九個知識點!

  在騎行的時候,一些騎行小技巧對于我們來說是很重要的,知識的認知不僅是對自己完善,更是對自己的安全提供保障。


騎行的時候,你必須要了解的九個知識點!


  量力而行,在騎行時,每個人的體力和能力如何,自己在心里都有一個大概,不要嘗試做對自己來說,危險系數較大的動作,也不要嘗試突破自己的極限,總不能叫一個新手騎200公里吧。


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  一套完整的裝備,一套完整的裝備對于一場騎行活動中,是相當重要的,例如頭盔、眼鏡、手套、騎行服等等,這些裝備不是突出自己多么專業,而是為了保障自己的安全,還有一些維修自行車的小工具,避免車壞時沒有工具,所以在裝備方面不可掉易輕心。


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  需要了解自己車的性能,熟悉自己的坐騎是相當重要的,很多時候,連自己的前剎在哪邊都不知道,定期檢查和保養自己的自行車,不要在旅行途中,才發現自己的車子壞了或者哪些地方老化了,沒及時更換。


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  要對交通規則有一定的了解,在路上,一定要了解一些交通規則,例如機動車道和非機動車道的識別,這是最基本的,在機動車道上騎行是相當危險的,還有自行車是不可以上高速公路的,自己需要了解一定的交通法律。


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  準備好一些相關的急救物品,在緊急情況時可以使用,避免在緊急情況時找不到藥物,也需要了解自己的身體狀況,知道自己不可以用什么藥物,避免造成藥物性休克或者其他狀況。


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  在參加戶外活動時,對自己的安全保障是相當重要的,對于經常外出參加的小伙伴們,建議每次進行戶外運動時,都為自己買一份戶外運動險,這不僅是對自己負責任,更是為自己提供一份保障。


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  了解自己的騎友,經常戶外活動時,熟悉自己的隊友是很重要的,有的隊友會有不認識的,在有這種情況時,在跟不熟悉的隊友接觸時,先帶著一份警戒心,避免出現不必要的麻煩。


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  團隊,團隊對于任何活動來說都是很重要的,不僅僅是戶外活動和騎行,在進行任何活動時,團隊精神和團隊是必不可少的,俗話都有說,團結力量大,在自己有困難時,隊友對自己的幫助是很大的,互幫互助。


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  有耐心,切記不可急功近利,要腳踏實地,一分耕耘,一分收獲,不要指望自己一個月能成為大神。


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